![Jak przygotować skórę do lata Jak przygotować skórę do lata](https://alkmie.com/modules/ybc_blog/views/img/bg-grey.png)
Jak przygotować skórę do lata
Słońce, wypoczynek nad wodą lub podczas pieszych wędrówek w górach to to, o czym marzymy po wielu miesiącach spędzonych w domach. W przypływie radości, że nareszcie można spędzić więcej czasu z naturą, zapominamy o naszej skórze, jej odpowiedniemu przygotowaniu na ten czas i o ochronie! Jak przygotować skórę na lato, aby przez lata cieszyć się promienną, nawilżoną skórą o równym kolorycie i bez zmarszczek — odpowiemy dzisiaj!
Dlaczego w ogóle skórę na lato należy przygotować?
Takie pytanie może zrodzić się w głowie niejednej z Was. Skórę należy przygotować na wyzwania, które stawia przed nią okres letni, takie jak: wysokie temperatury, promieniowanie UVA i UVB (UVB odpowiedzialne jest za oparzenia skóry i opaleniznę, w lecie w stosunku do okresu zimowego jego natężenie rośnie) oraz zmiany temperatur, czyli wychodzenie na pełne słońce i chłodzenie się w klimatyzowanych pomieszczeniach. Na co dzień negatywnie na naszą skórę wpływa również długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych przy równoczesnym, niedostatecznym nawilżeniu tych pomieszczeń. Spontaniczne wyjazdy nad wodę, kąpiele w zamkniętych zbiornikach wodnych, w słonej wodzie morskiej czy niedostateczne stosowanie kremów z filtrem SPF - to wszystko ma bardzo negatywny wpływ na naszą skórę. Wzrasta stężenie wolnych rodników, które odpowiedzialne są za przyspieszenie procesów starzenia się skóry, czyli obniżenie się jej sprężystości i elastyczności, przez co pojawiają się zmarszczki, a skóra staje się wiotka. Wolne rodniki odpowiadają również za powstawanie mikrostanów zapalnych. Do tego wszystkiego intensywne parowanie wody z naskórka, czyli tzw. transepidermalna ucieczka wody z naskórka (TEWL) jest wzmożona. Finalnie, skóra po takim okresie jest przesuszona, brak jest odpowiedniego napięcia i blasku, a zmarszczki mimiczne są coraz bardziej widoczne. Jakie byłoby najkorzystniejsze działanie? Ochrona! Tu pojawia się dość często stosowany argument: „no, ale ja chcę być opalona, chociaż trochę!” - na to też mamy sposób.
Zacznij jak najszybciej od działania regeneracyjnego po zimie, jeśli Twoja pielęgnacja w tym czasie zapadła w sen zimowy. ;) Jeśli jeszcze nie poznałaś naszego zestawu ratunkowego dla skóry po okresie zimowym to zapraszamy do przeczytania: Jak zregenerować skórę po okresie zimowym i przygotować ją na okres letni.
PRZYGOTUJ SKÓRĘ Z ALKMIE NA LATO I CIESZ SIĘ ZDROWĄ SKÓRĄ NA LATA
Podstawą, jaka powinna Ci przyświecać w trakcie kompletowania swojej wiosenno-letniej pielęgnacji, powinny być antyoksydanty. To właśnie antyoksydanty jak miotełka zmiatają wolne rodniki!
Czym są antyoksydanty?
Na przykład:
- Witamina C
- Witamina E
- Koenzym Q10
- Beta karoten
- Kwas liponowy
- Białka enzymatyczne
- Flawonoidy
Znajdziesz je na przykład w:
- Oleju ANNATO — uznany za najlepszy roślinny antyoksydant!
- Ekstrakcie z kory czerwonego klonu
- Wyciągu z karczocha
- Ekstrakcie z kwiatu Epimedium grandiflorum, zwanego kwiatem elfów
- Soku kiwi
- Oleju z nasion chia
- Oleju jojoba
- Oleju z pestek winogron
- Maśle shea.
To te składniki powinny znaleźć się w Twoich produktach kosmetycznych jako podstawa! Dobierz je do swoich preferencji i potrzeb skóry pod względem konsystencji, ponieważ znajdziesz je zarówno w olejku Skin Superfood, w boosterach Source of energy i (GEN)ius wrinkle remover, kremach Skin powerbank i Long live the skin oraz serum Wake-up shot! Jeśli wolisz lekkie formuły kosmetyków - użyj serum lub boostera na dzień, a na noc wybierz nieco treściwsze w konsystencji kremy. Olejek możesz zastosować bezpośrednio na oczyszczoną i osuszoną skórę lub dodać 1-2 krople do boostera/serum/kremu lub maski (w pielęgnacji dodatkowej).
OCHRONA SPF
Na co dzień pamiętaj również o filtrach SPF - to najlepsze działanie prewencyjne przed zmarszczkami! Wybieraj filtry minimum o SPF 30, a najlepiej 50. Nie obawiaj się, że Twoja skóra pozostanie blada! Słońce i tak opali lekko Twoją skórę, nawet przy stosowaniu kremów z filtrem. Jeśli natomiast Twoim problemem są przebarwienia to pamiętaj, aby pomimo użytego kremu z SPF 50 nałożyć kapelusz lub czapkę z daszkiem, która dodatkowo ochroni Twoją skórę.
EFEKT OPALENIZNY BEZ SŁOŃCA
Brak zmarszczek, jędrna i nawilżona skóra pełna blasku to pragnienie każdego z nas. Ale… piękna karmelowa skóra latem - kusi. Jak więc osiągnąć ten cel? Wybawieniem są kosmetyki brązujące! Ale - nie, nie - nie mówimy o samoopalaczach, z którymi niejedna z nas już miała do czynienia, a później nie wiedziała jak pozbyć się nieestetycznych plam! Mamy na myśli kosmetyki pielęgnacyjne, które nadadzą Twojej skórze ładnego, lekkiego odcienia brązu w naturalny i bezpieczny sposób, tak jakby promienie słoneczne musnęły Twoją skórę.
Poznaj naszych letnich faworytów z serii SUN FOR EVERYONE.
Oba produkty brązujące, zarówno krem Hello sunshine, jak i balsam Drop Of sunshine, zawierają erytrulozę. Erytruloza to naturalny cukier występujący w roślinach, który ma zdolność do stopniowego brązowienia skóry. Kolor jest równomierny (nie musisz obawiać się plam!) i trwały. Oczywiście, aby efekt się utrzymywał należy systematycznie stosować te produkty. Pierwsze efekty zauważysz już po kilku użyciach.
Ale erytruloza to nie wszystko!
Te produkty to bomba składników nawilżających, odżywczych i regenerujących, a także chroniących skórę przed negatywnymi czynnikami środowiskowymi.
A na ich wierzchołku plasuje się składnik LYS-SUN™ pozyskiwany z liści oczaru wirgilijskiego. Hamuje proces degradacji włókien elastynowych - spowodowany nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne, równocześnie pobudza produkcję enzymu LOX-L - niezbędnego w procesie tworzenia się nowych, pełnowartościowych włókien elastyny. Dzięki redukcji elafin przywraca uszkodzonym włóknom elastyny ich prawidłową funkcjonalność.
Waszej uwadze nie powinien również umknąć kompleks DERMASOOTH™ - fitokompleks pozyskiwany z bazylii azjatyckiej, ostropestu plamistego i zielonej algi. Hamuje reakcje prozapalne wynikające z ekspozycji na promieniowanie UVA i UVB, redukuje zaczerwienienie i podrażnienie skóry. Chroni i wzmacnia strukturę kolagenową, a dzięki działaniu antyoksydacyjnemu wspiera odporność skóry.
Produkty te doskonale sprawdzą się w okresie wiosennym i letnim, jeśli chcemy zapewnić sobie odpowiednią dawkę działania antyoksydacyjnego, a także chcielibyśmy nabrać rumianego koloru skóry :), ale doskonale sprawdzą się również w pozostałych porach roku, jeśli zależy nam na nieco ciemniejszym kolorze skóry bez użycia samoopalacza.