Ro (utines) zszyfruj swoją skórę, czyli jak określić rodzaj cery i typ skóry
Zanim wkroczysz w świat pielęgnacji, musisz wiedzieć, że “cera” i “skóra” twarzy to nie to samo! Istnieją cztery rodzaje CERY, które determinowane są genetycznie: normalna, sucha, tłusta i mieszana. Taki podział opracowała Helena Rubinstein i na ich podstawie dobierała kosmetyki swoim klientkom. Natomiast inne cechy, takie jak np.: naczynkowa, wrażliwa, odwodniona, dojrzała, trądzikowa, atopowa, z przebarwieniami itp., to typy SKÓRY, które mogą występować przy każdym rodzaju cery. Są one wynikiem czynników nabytych, takich jak nieprawidłowa pielęgnacja, dieta, przebyte choroby, zmiany hormonalne, uczulenia oraz wpływ środowiska i warunków atmosferycznych. By pielęgnacja była skuteczna - dobieraj składniki aktywne do typu skóry jaki posiadasz, a ich konsystencję do rodzaju cery.
Jak określić swój rodzaj cery i typ skóry
- Wieczorem umyj twarz delikatnym żelem i nie stosuj żadnych kosmetyków pielęgnacyjnych. Unikaj mycia twarzy olejkami lub emulsjami, które mogą zwiększyć natłuszczenie skóry.
- Osusz skórę jednorazowym ręcznikiem papierowym, nie pocieraj skóry.
- Poczekaj 30 minut.
Teraz możesz obserwować swoją skórę i jej naturalne cechy, niezakłócone wpływem kosmetyków pielęgnacyjnych, których używasz.
Poznaj właściwości cery suchej, mieszanej, tłustej i normalnej. Jakie cechy pasują do Twoich obserwacji?
Cera sucha
- Skóra jest napięta, ściągnięta.
- Mogą występować suche skórki, zwłaszcza na czole i w okolicach nosa.
- Brakuje naturalnego sebum, a pory są prawie niewidoczne.
- Skłonna do podrażnień.
- Wymaga regularnego nawilżania.
- Reaguje negatywnie na warunki atmosferyczne.
- Skłonność do prosaków (białe grudki w okolicy oczu).
Cera tłusta
- Skóra się świeci, zwłaszcza w strefie T.
- Pory są widoczne i rozszerzone.
- Skłonna do wyprysków i zaskórników.
- Grubsza w dotyku.
- Nie ma wielu zmarszczek, głównie głębokie bruzdy mimiczne.
Cera mieszana
- Strefa T jest tłusta, a policzki i skronie suche.
- Skłonna do wahań ze względu na działanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych.
Cera normalna
- Skóra jest zdrowa, gładka i dobrze nawilżona.
- Pory są niewidoczne.
- Brak problemów z wypryskami.
- Jest to rzadki rodzaj cery.
Jeśli już znasz swój rodzaj cery - pamiętaj, by pielęgnację wykończyć odpowiednią konsystencją kremu do twarzy. Oznaczenia znajdziesz na boku każdego kosmetyku Routines. Do skóry suchej wybieraj kremy o cięższej konsystencji, a do tłustej - lżejszej. Skóra sucha będzie dobrze tolerowała warstwową pielęgnację, a tłusta i mieszana lubi minimalizm.
Poznaj swój typ skóry
By skutecznie dobierać składniki pielęgnacyjne - musisz znać swój typ skóry.
1. Skóra atopowa:
Skóra atopowa, charakteryzuje się suchym, swędzącym i łuszczącym się naskórkiem. Osoby z tą skłonnością mają tendencję do występowania zapaleń skóry, które mogą prowadzić do podrażnień, rumienia, alergii. Taka skóra jest szczególnie trudna w pielęgnacji, gdyż nie można jej mocno natłuszczać ani podrażniać wysokimi stężeniami składników aktywnych, ale konieczne jest działanie kojące.
STOSUJ…
- KEFIR Z OPUNCJI, by wzmocnić barierę naskórkową i zmiękczyć skórę.
- TREHALOZĘ, by nawodnić naskórek i działać łagodząco na stany zapalne.
- BIOFERMENTY Z RYŻU dla przyjaznych bakterii żyjących na Twoim naskórku.
- SKWALAN, który jest niekomedogenny a świetnie natłuszcza i koi skórę.
- CERAMIDY, które znajdują się na skórze atopowej w zbyt małej ilości.
- ESTRY JOJOBA dla delikatnej okluzji i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi.
2. Skóra trądzikowa:
Skóra skłonna do trądziku cechuje się występowaniem zaskórników, krostek, grudek i błyszczenia. Nadmierna produkcja sebum, występowanie bakterii P. Acnes i problemy ze złuszczaniem naskórka prowadzą do powstawania zmian trądzikowych. By wspomóc jej oczyszczanie należy ją regularnie złuszczać, nawilżać i działać przeciwzapalnie
STOSUJ…
- AZELOGLICYNĘ, młodszą siostrę kwasu azelainowego dla działania przeciwtrądzikowego.
- RETINAL, by zapobiec powstawaniu kolejnych niedoskonałości.
- NIACYNAMID, by rozjaśnić cerę i zapobiec nadmiernej produkcji sebum.
- SOLE PCA, których brakuje skórze tłustej, a naturalnie występują w NMF naszej cery.
- KWAS MIGDAŁOWY, by złuszczać skórę skutecznie ale bez podrażnień.
3. Skóra naczyniowa: charakteryzuje się widocznymi naczyniami krwionośnymi na powierzchni skóry, co może prowadzić do rumienia, zaczerwienień oraz uczucia pieczenia.Szacuje się, że nawet około 70% osób ze skórą naczyniową ma również problem z nadwrażliwością. Taka cera reaguje rumieniem na wiele czynników zewnętrznych oraz nieodpowiednią dietę. W pielęgnacji skóry naczyniowej stosuje się preparaty łagodzące, uszczelniające naczynia krwionośne oraz nawilżające.
STOSUJ…
- KWAS AZELAINOWY, który działa przeciwzapalnie i redukuje rumień.
- WITAMINĘ B12, by ukoić skórę, nadać jej elastyczności i nawilżenia.
- PREBIOTYKI, które pomogą utrzymać odpowiednie pH i chronią przed patogenami.
- NIACYNAMID, by nie dać się rumieniowi i utrzymać zdrowy glow.
- LAKTOFERYNĘ działającą przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
- BETAINĘ, która silnie nawilża i złagodzi podrażnienia.
4. Skóra z przebarwieniami - dotyczy głównie kobiet i jest wynikiem słońca oraz zmian hormonalnych. Przebarwienia mogą wystąpić po zbyt długim opalaniu, po przebytym trądziku oraz w ciąży. By skutecznie niwelować widoczność przebarwień, należy chronić twarz przed słońcem oraz hamować mnożenie się melanocytów: komórek odpowiedzialnych za powstawanie barwnika w naskórku.
STOSUJ…
- KWAS AZELAINOWY, który łączy w sobie skuteczność i delikatne działanie.
- AZELOGLICYNĘ, która zrówna z ziemą wypryski ale i przebarwienia po nich.
- FILTRY ORGANICZNE, bo lepiej zapobiegać niż leczyć.
- NIACYNAMID, bo pomaga rozjaśniać przebarwienia pozapalne.
- WITAMINA C dla zdrowego glow i idealnej antyoksydacji.
- KWAS FERULOWY, który jest BFF witaminy C i razem najskuteczniej rozbrajają przebarwienia.
- INOZYTOL, który hamuje tyrozynazę, proces nadmiernego wydzielania melaniny.
5. Skóra dojrzała
To taka, która wykazuje oznaki starzenia się: zmarszczki, utrata jędrności i elastyczności, oraz zmiany pigmentacyjne. W tej fazie skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji i nawadniania. Healthy aging kładzie nacisk na zdrowy styl życia, aktywność fizyczną ale i społeczną dla uzyskiwania najlepszych efektów.
STOSUJ…
- RETINAL jako niekwestionowanego króla odmładzania skóry.
- KWASY KWIATOWE, które mają właściwości mikrozłuszczające oraz nawilżające głębokie warstwy skóry
- MATRIXYL, który pobudza fibroblasty do produkcji tego, co zabiera nam czas: kolagen, elastyna i kwas hialuronowy.
- WITAMINĘ C, która nada świetlistego glow Twojej cerze.
- OLEJ Z PESTEK MORELI, który nawilża i jest bombą antyoksydantów.
- ARGIRELINA, bo peptydy to przyszłość pielęgnacji anti-aging.
6. Skóra wrażliwa charakteryzuje się nadmierną reaktywnością na różne czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, takie jak substancje drażniące, zmiany temperatury, stres czy kosmetyki. Osoby z tą skłonnością mogą doświadczać pieczenia, swędzenia, rumienia lub obrzęków skóry, a nawet wyprysków. Ważne jest unikanie potencjalnych alergenów, stosowanie łagodnych, hipoalergicznych produktów pielęgnacyjnych oraz unikanie ekstremalnych warunków atmosferycznych.
STOSUJ…
- SKWALAN, bo jest przyjazny skórze, która łatwo ulega podrażnieniom.
- MASŁO MANGO, które odbudowuje niezbędne lipidy.
- WODĘ Z ZIELONEJ MANDARYNKI, bo to doskonała forma rewitalizacji i antyoksydacji cery problematycznej.
- BIOFERMENTY, które są łatwo przyswajalne przez skórę i działają skutecznie bez ryzyka podrażnień.
- OLEJ Z PESTEK ARBUZA, który jest tak delikatny, że stosuje się go nawet w kosmetykach dla dzieci.
7. Skóra odwodniona
Nie posiada odpowiedniej wilgotności i nawilżenia, co prowadzi do uczucia suchości, szorstkości oraz pojawiania się drobnych linii i zmarszczek. Skóra jest tak ściągnięta, że aż błyszcząca i pozbawiona elastyczności (tzw crepey skin) lub jeśli ma dużo gruczołów łojowych - zaczyna produkować nadmierne ilości sebum, by ochronić się przed odparowywaniem wody z naskórka. Należy stosować pielęgnację maksymalnie nawilżającą, pełną składników wiążących wodę i zabezpieczających ją w naskórku.
STOSUJ…
- KWAS HIALURONOWY o różnych wielkościach cząsteczki, by zagwarantować skórze nawilżenie na każdej głębokości.
- SOK Z ALOESU, by ukoić skórę, działać przeciwzapalnie i wspomagać regenrację.
- PREBIOTYKI, które wspomagają mikrobiom skóry dla szybszych efektów powrotu do nawilżenia.
- KOMPLEKSY MINERAŁÓW, które przywracają równowagę skóry i wspierają nawodnienie.
- EKTOINA, która powinna dostać medal za ilości wody jakie jest w stanie związać w naskórku.
Pielęgnacja zaczyna się od zrozumienia potrzeb swojej skóry – im lepiej je poznasz, tym skuteczniej możesz o nią zadbać. Dopasowanie odpowiednich składników aktywnych to klucz do zdrowej, promiennej cery, która odwdzięczy się za troskę pięknym wyglądem! Teraz, gdy wiesz, jak określić swój typ skóry, czas na świadome wybory i stworzenie rutyny pielęgnacyjnej step by step.
Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas! Z chęcią Ci doradzimy.